美容健康サプリ人気ランキング

すっぽんサプリランキング

 

話題の美容健康サプリ! どれを選べばいいのか分からない! そんな方に必見 美容・健康に効果絶大の 2017年売れ筋サプリTOP3を紹介します。

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すっぽん小町の飲み合わせ方

すっぽん小町飲み合わせ方

 

危険な事してませんか?

 

すっぽん小町を飲む時、何と一緒に飲み合わせていますか?

 

多くの人はこの質問に水やお茶、ぬるま湯と答えるハズですが…。


 

慌ただしい朝など飲み忘れに気づき、近くに飲み物がない場合『ついそのまま飲み込んだ』なんて事はありませんか?

 

そのツイがスゴク危険な行為なんです。

 

すっぽん小町 小粒

 

『すっぽん小町は小さいから大丈夫!』なんて事は決してありません。

 

本当に危険でノドや胃に炎症を起こす事があります。健康食品サプリを飲んでいて逆に不健康になっては意味がないですからね!

 

すっぽん小町にも明記してありますが、『水』または『ぬるま湯』で飲みましょう。

 

 

 

薬とサプリの違い

意外と知らない薬とサプリの違い?

 

薬は病気の治療を目的として服用するもの。
サプリは健康保持を目的とし病気の予防としても服用します。

 

 他にもサプリは自分のライフスタイルに合わせて飲む事ができますが、薬は食前、食後と決められた時間に服用するのが一般的です。

 

医薬品とは

 

すっぽん小町 薬

 

 主に病気の治療を目的として服用するものですが、用量や効果など安全性について調査され厚生労働大臣など国から承認を受けたものを指します。

 

 医薬品の中にも3種類に分かれており、ドラッグストアなどでよく見かけることのある3種類の違いを見ていきます。

 

『医療用医薬品』
・効果は高いがその分体への影響があり副作用の危険もあるのが特徴。医師の処方に従って病院の薬局や院外の調剤薬局(薬剤師)が患者に提供する薬。

 

『一般用医薬品』
・医療用医薬品と比較すると効き目は弱いですが副作用の心配も比較的少なく、市販で販売さえているので症状に応じ自らの判断で購入する事ができる。

 

『医薬部外品』
・医薬品と化粧品の中間に分類されており、人体に対する効果が緩やかなもので機械器具でないものと薬事法で定められている。

 

サプリメントとは

 

すっぽん小町 サプリメント

 

 サプリメントは健康食品に分類され忙しい現代人にとって、バランスのとれた食事を毎日とる事は分かっていても難しい。

 

 その不足した栄養素を補う健康補助食品として補えるのがサプリメントですね。自然成分が多く含まれているので、薬のように副作用がでにくい点や決められた時間、分量が特に定められていないのも大きな違いになるんですね。

 

すっぽん小町と薬の飲み合わせ

すっぽん小町と薬の飲み合わせ

 

薬との併用は怖くてできない!

 

そんな私が薬剤師さんに、本当に薬との飲み合わせは危険じゃないのか質問してみました。


 

薬局で売っている薬とすっぽん小町は大丈夫?

全てとは言えませんが・・・薬局に売っている風邪薬や頭痛薬、漢方薬の多くは併用しても問題はないかと思われます。

 

 

質問の仕方が悪いのか曖昧な返事だなぁ。

 

今度はもう少し具体的に質問をしてみます。


 

 

病院で処方された薬は?

同じく全てとは言えませんが、風邪薬などとの併用は問題はありませんが…

 

私個人の意見ですが体が弱って病院に来ているのですから、その期間はサプリを一時中断して全てを担当医に任せて処方されている薬を信じて服用して頂ければ宜しいのではないでしょうか。

 

 

確かに…。そのとおりなんですが、

 

少し『イラッとされてます?』

 

気になった事は全て聞いてみたい性格なので、しつこいですが後1つだけお願いします。


 

 

すっぽん小町とピルは飲み合わせても大丈夫?

女性ホルモン系のサプリ(バストアップなど大豆イソフラボン系)は、ピルも女性ホルモンなので、サプリの効果が弱まることもあります。

 

ちなみに大量のビタミンCをとるとピルが強く効き、副作用が強くなることもあるので注意して下さい。

 

すっぽん小町には問題のある成分はなく、ビタミンCも100gあたり1mg以下しか入っていないので飲み合わせて頂いて大丈夫だと思います。

 

丁寧に答えて頂きありがとうございました(≧◇≦)

 

サプリは不足した栄養素を補う健康補助食品であって、お薬ではないんですね。薬剤師さんもお話されているように体調がすぐれない時や病院から処方されている薬を服用している時は1次中断することが私の鉄則です。

 

健康サプリで副作用がでるなんてホントに意味がない!

 

それでも私は飲む!って方はどうかお医者様にだけは相談して服用してください。
(お願いします)

すっぽん小町と飲み合わせが悪い飲み物

すっぽん小町飲み合わせ

 

その飲み合わせ大丈夫!?

 

薬は飲み合わせの悪い飲み物って聞いたことがあるけど、すっぽん小町みたいなサプリメントにも良い悪いがあるなんて知らなかった!?


 

 

すっぽん小町とお酒

 

すっぽん小町とお酒の飲み合わせ

 

 お酒との飲み合わせは当然ダメ。コレは何となくわかるけどなんでだろう?

 

 薬とアルコールを一緒に摂取すると肝臓はアルコールを優先的に分解しようとし、そのため薬の分解が遅れ通常より高い濃度で血液中に入り強い作用を及ぼしてしまうことがあるんです。

 

 ようするに血行が良くなってサプリの効果が強くなるから危険なんだね!

 

 

すっぽん小町と牛乳

 

すっぽん小町と牛乳の飲み合わせ

 

牛乳は粘膜がはるからよくないってウワサは聞くけど…。

 

 牛乳に含まれる脂肪によって、水に溶けにくい薬の溶解性が向上し脂肪と一緒に吸収されてしまうため、血中濃度が上昇してしまう。牛乳を飲むと一時的に胃液が中和され、腸で溶けるはずのサプリが胃の中で溶け胃酸で分解されてしまって、大腸まで到達せず効果が弱まってしまうことがあるんです。

 

 ウワサは間違いじゃなかったんだぁ。腸で溶けるはずのサプリを胃で溶かしてしまうと胃が荒れちゃったり、効果が弱まるってわけなんだぁ!

 

 

すっぽん小町と炭酸飲料

 

すっぽん小町と炭酸飲料の飲み合わせ

 

炭酸飲料で飲むことがよくあるけどダメなの?

 

 炭酸飲料は酸性の飲み物なので、胃で溶ける為に作られたサプリの吸収効率は高くなりますが炭酸で胃粘液の分泌が促進され胃酸が増えてしまい、胃痛を引き起こしたりしてしまう可能性があります。炭酸飲料の炭酸によってサプリが化学反応を起こすこともあって、胃壁を刺激し胃酸の分泌を促進してしまう。

 

胃への負担を高めてしまうので、これからは炭酸飲料との飲み合わせは止めた方がよさそうですね。

 

炭酸水の場合は、炭酸ガスのおかげで血行が良くなったり老廃物の排出を促してくれる効果もあります。

 

炭酸コスメも話題でメイク落としに普通の水で洗うより毛穴の汚れを落としてくれる働きがあるので、洗顔でメイクや古い角質を落としてくれたりとウレシイ効果もありますょ。

 

 

コーヒーや栄養ドリンクのカフェインは危険

 

すっぽん小町とコーヒーやカフェインの飲み合わせ

 

この飲み合わせはあまり聞かないですが…マズそぅ!

 

 カフェインはサプリの栄養素をくっつけてしまう働きがあると同時に、体内はカフェインを体外に出そうと利尿作用を引きおこします。カフェインにくっついた栄養素は胃や腸の中に留まれず、そのまま尿として放出されてしまい効果が減少することも。コーヒーや栄養ドリンクのようにカフェインを含む飲料と一緒に飲むとカフェインの摂り過ぎになる場合があります。神経過敏、不眠、動悸などの副作用がでてしまうことがあるのでカフェインのとり過ぎに注意が必要です。

 

栄養ドリンクとサプリは一見すごいパワーがでそうだけど逆効果になってしまうんですね。

 

エナジードリンクにはコーヒーの10倍以上のカフェインが含まれているものもあるようです。

 

 

すっぽん小町とグレープフルーツ

 

すっぽん小町とグレープフルーツの飲み合わせ

 

体に良いと言われているグレープフルーツジュースなんでダメなの?

 

 グレープフルーツジュースは血中濃度を高める作用があるので、サプリの分解を抑えられて作用が強く出ることがあるようです。

 

ですが、
グレープフルーツが悪いわけではないですからね!

 

 グレープフルーツ単体では栄養素が高く、有益な効果をたくさん持っています。ビタミンCも1日の摂取量を半分で補えたり、食物繊維も豊富で最高の果物なんです。

 

ただし栄養素の高いすっぽん小町とでは、お互いに強すぎてケンカになると言うことなんでしょうね。

 

 

【注意すっぽん小町の飲み合わせで変わる身体への影響】を見て頂きありがとうございました。少しでも参考になったと思って頂けたらウレシイです。

 

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すっぽん小町公式ボタン 

 

すっぽん小町の保管方法

半開きで置いてませんか?

 

すっぽん小町のジップロックが締まりにくい件!

 

保管する際はチャックやフタを完全に閉めた状態で高温多湿や直射日光にあたる場所、風通しの悪い場所を避けた方が良い。

 

当たり前のことですがすっぽん小町のジップロックを100%閉じれてる人って何人ぐらいいるんだろぅ。

 

けっこう大事なことなんですょ。

 

湿気が入るとサプリの劣化からカビ菌が繁殖や賞味期限が早まり、

 

効果がでない体に異変がでたなんてこともあり得ます。

 

なので、私がオススメしたいのは密閉できる

 

すっぽん小町 シリガケル

 

ビンとシリカゲルです♪

 

ビンは開け閉めしやすい物で十分です。シリガケル(食べられませんのヤツです)はお菓子などに入っているので再利用できます。

 

また、ビンに入っているサプリは日光に弱いので特に保管場所に気を遣ってあげましょうね。

 

目安としては室温15℃〜30℃、湿度40%〜60%なので、車中保管などは絶対にやめましょう。

 

 

すっぽん小町の保管場所

 

 飲み忘れを防いだり、すぐに飲めるようにする為に洗面所などの水回りにサプリを置いてる人も多いかと思いますが、電化製品の近く暖房ドライヤーの温風が当たりやすい場所温度が高くなり、ソフトカプセルタイプのサプリだとゼラチンが溶けてカプセル同士がくっついたり、最悪の場合は中身が漏れる可能性があるので避けた方が良いと思います。

 

 また、水回りなど湿気の多い場所ではカプセルが柔らかくなって割れやすくなったり、カビの発生を促進させてしまいますから濡れた手で触ったサプリをボトルに戻すのは控えましょう。

 

 次に冷蔵庫に保管してる人もいると思いますが、出し入れする際に温度差によってボトルの中身が湿気てしまったりして逆に劣化させる要因になったり、変色や臭いの変化の原因にもなってしまうので、こちらもオススメ出来ません。

 

 

 ソフトカプセルタイプのすっぽん小町はカプセルが固まって割れやすくなったり、急激な温度差のせいで中身に気泡が出来てしまうということがあるので保存方法や保管場所には十分注意してください。

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

 

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